Artikel-Nr.: SW11754
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Die Qualitätsmerkmale von CREATIN X6 im Überblick:
- 6 unterschiedliche Creatin-Ester für eine maximale Produktqualität
- Erhöhung der Leistungsfähigkeit beim Schnellkrafttraining*
- Produkt der Kölner Liste
- Keine Wasserspeicherung unter der Haut
- Keine Aufladephase notwendig
- Praktische Darreichungsform in Kapseln für unterwegs
- Frei von Aroma- und Süßungsmitteln
- Frei von künstlichen Vitaminzusätzen
- Hergestellt in Deutschland
* im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung und Einnahme von 3 g pro Tag
6-Creatin-Ester-Matrix für eine maximale Produktqualität
CREATIN X6 ist die derzeit effektivste Creatin-Formel. Diese besteht aus folgenden Creatin-Ester, die in einem optimalen Wirkstoff-Verhältnis vorliegen und miteinander kombiniert wurden:
- Creatin-Ethyl-Ester-Malat
- Creatin-Alpha-Ketoglutarat
- Creatin-Pyruvat
- Creatin-Ester-Natrium-Phosphat
- Creatin-Monohydrat
- Tri-Creatin-Citrat
Die 6 Creatin-Ester wurden sorgfältig ausgewählt und sinnvoll miteinander verknüpft. Somit wurde ein unvergleichliches Supplement mit außergewöhnlicher Produktqualität entwickelt, welches von erfahrenen Sportlern sowohl in Aufbau- als auch in Diätphasen vielfach erfolgreich eingesetzt wird. Besonders beliebt ist CREATIN X6 während der Wettkampfvorbereitung, in der es bekanntlich um ein Maximum an Muskelmasse-Erhalt und einer erhöhten Leistungsfähigkeit geht.
Ernährungsphysiologischer Hintergrund von CREATIN X6
Creatin ist ein Energiezwischenspeicher und an der Resynthese von ATP (= Adenosin-Tri-Phosphat) beteiligt. Creatin ist eine körpereigene Substanz, die in der Leber aus drei Aminosäuren gebildet wird: Glycin, Arginin und Methionin. Letztere ist für den Körper essentiell und muss durch die tägliche Nahrung zugeführt werden. Neben der körpereigenen Produktion, bezieht der Körper einen Teil des Creatins auch aus der Nahrung. Um jedoch z. B. 5 g Creatin aufzunehmen, müsste man ca. 1,1 kg rotes Fleisch verzehren. Durch die Umwandlung von Creatin zu Creatinphosphat (CP) wird es im Muskel gespeichert. CP erhöht den Gehalt an Adenosintriphosphat (ATP). CREATIN X6 erhöht durch seine positiven Eigenschaften die körperliche Leistungsfähigkeit bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung. Wichtig hierbei ist die regelmäßige Zufuhr von 3 g pro Tag. Während der Creatineinnahme sollte auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr geachtet werden. Eine Aufladephase ist bei CREATIN X6 nicht notwendig.
Quellen / Studien:
Hultman E. et al.: "Muscle creatine loading in men." (1996). Greenhaff P.L.: "The nutritional biochemistry of creatine." (1997). Hemmer W. et al.: "Creatine kinase in non-muscle tissues and cells." (1994). Vandenberghe K. et al.: "Long-term creatine intake is beneficial [...] during resistance training." (1997). Tarnopolsky M. et al.: "Creatine monohydrate increases performance in patients [...]." (1999).
* eine Tagesportion entspricht 6 Kapseln
Creatin-Ester-Analyse:
Creatin-Ester | pro 6 Kapseln |
---|---|
Creatin-Ethyl-Ester-Malat | 800 mg |
Creatin-Alpha-Ketoglutarat | 800 mg |
Creatin-Pyruvat | 800 mg |
Creatin-Ester-Natrium-Phosphat | 800 mg |
Creatin-Monohydrat | 800 mg |
Tri-Creatin-Citrat | 800 mg |
CREATIN X6 | 4800 mg |
Nährwertangaben | pro 100 g | pro Portion* |
---|---|---|
Energie | 376 kJ | 21 kJ |
90 kcal | 5 kcal | |
Fett | 1,5 g | < 0,1 g |
davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g | < 0,1 g |
Kohlenhydrate | 0,0 g | 0,0 g |
davon Zucker | 0,0 g | 0,0 g |
Eiweiß | 10,9 g | 0,6 g |
Salz | 0,0 g | 0,0 g |
CREATIN X6 | 100,0 g | 4,8 g |